quarta-feira, 30 de julho de 2014

10 Coisas que você precisa saber sobre cirurgia bariátrica

O número de obesos aumenta no mundo a cada dia e a cirurgia bariátrica vem se tornando um importante aliado no tratamento de pacientes com obesidade grau 3. Conheça as 10 coisas que você precisa saber sobre este procedimento.

1 - Gastroplastia, também chamada de Cirurgia Bariátrica, Cirurgia da Obesidade ou ainda de Cirurgia de redução do estomago, é, como o próprio nome diz, uma plástica no estômago (gastro = estômago, plastia = plástica), que tem como o objetivo reduzir o peso de pessoas com o IMC muito elevado. 

2 -  Esse tipo de cirurgia está indicado, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) para  pacientes com IMC acima de 35 Kg/m², que tenham complicações como apneia do sono, hipertensão arterial, diabetes, aumento de gorduras no sangue, problemas articulares, ou pacientes com IMC maior que 40 Kg/m², que não tenham obtido sucesso na perda de peso com outros tratamentos.

3-    Existem três tipos básicos de cirurgias bariátricas. As cirurgias que  apenas diminuem o tamanho do estômago, são chamadas do tipo restritivo (Banda Gástrica Ajustável, Gastroplastia vertical com bandagem ou cirurgia de Mason e a gastroplastia vertical em “sleeve”). A perda de peso se faz pela redução da ingestão de alimentos. Existem, também, as cirurgias mistas, nas quais  há a redução do tamanho estomago e também um desvio do trânsito intestinal, havendo desta forma, além da redução da ingestão, diminuição da absorção dos alimentos. As cirurgias mistas podem ser predominantemente restritivas (derivação Gástrica com e sem anel) e predominantemente disabsortivas (derivações bileopancreáticas). 

4-  Apesar de cada caso precisar ser avaliado individualmente, a todos aqueles irão realizar a cirurgia devem ser submetidos a  uma avaliação clínico-laboratorial a qual inclui além da aferição da pressão arterial, dosagens da glicemia, lipídeos sanguíneos, e outros exames sanguíneos, avaliação das funções hepática, cardíaca e pulmonar. A endoscopia digestiva e a ecografia abdominal são importantes procedimentos pré-operatórios. A avaliação psicológica também faz parte dos procedimentos pré-operatórios.  Pacientes com instabilidade psicológica grave, portador de transtornos alimentares (como, por exemplo, bulimia), devem ser tratados antes da cirurgia. 

5- Na maioria dos casos, com a cirurgia bariátrica, além de perder grande quantidade de peso, o paciente  tem os benefícios da melhora, ou mesmo cura, do seu diabetes, controle da pressão arterial, dos lipídeos sanguíneos, dos níveis de ácido úrico, alívio das dores articulares.

6-  Do ponto de vista nutricional, os pacientes submetidos à cirurgia bariátrica deverão ser acompanhados por longo tempo, com objetivo de receberem orientações específicas para elaboração de uma dieta qualitativamente adequada. Quanto mais disabsortiva for a cirurgia, maior a chance de complicações nutricionais, como anemias por deficiência de ferro, de vitamina B12 e/ou ácido fólico, deficiência de vit D e cálcio e até mesmo desnutrição, nas cirurgias mais radicais. Reposições vitamínicas são feitas após a cirurgia e mantidas por tempo indeterminado. A diarreia pode ser uma complicação nas cirurgias mistas, principalmente na derivação bileopancreática. 

7-  A adesão ao tratamento deverá ser avaliada, uma vez que pacientes instáveis psicologicamente podem recorrer a preparações de alta densidade calórica, de baixa qualidade nutricional, que além de provocarem hipoglicemia e fenômenos vasomotores (sudorese, taquicardia, sensação de mal-estar), colocam em risco o sucesso da intervenção à longo prazo, porque reduzem a chance do indivíduo perder peso

8 - A cirurgia antiobesidade é um procedimento complexo e apresenta risco de complicações. A intervenção impõe uma mudança fundamental nos hábitos alimentares dos indivíduos. Portanto, é primordial que o paciente conheça muito bem o procedimento cirúrgico e quais os riscos e benefícios da cirurgia. Desta forma, além das orientações técnicas, o acompanhamento psicológico e o apoio da família são aconselháveis em todas as fases do processo.

9 -  Em alguns casos, uma cirurgia plástica para retirada do excesso de pele é necessária. A mesma poderá ser feita quando a perda de peso estiver totalmente estabilizada, ou seja, depois de aproximadamente dois anos.

10 - Mulheres que realizam cirurgia bariátrica  devem aguardar pelo menos 15 a 18 meses antes de engravidar. A grande perda de peso logo após a cirurgia pode prejudicar o crescimento do feto. 

Consultoria: Dra. Rosana Radominski – presidente da Abeso, que integra um dos Departamentos Científicos da SBEM.

Eu com 117Kg



Fonte: Endocrino

sexta-feira, 25 de julho de 2014

Benefício dos alimentos: Melancia



A melancia é uma fruta cheia de nutrientes e traz muitos beneficio a nossa saúde!
Ela é rica em vitamina A e betacaroteno, vitamina C, vitaminas do complexo B, fibras, ferro, potássio, fósforo e magnésio. A melancia possui um poderoso antioxidante, o licopeno, que ajuda a prevenir e combater vários tipos de câncer ou cancro (próstata, estômago, pâncreas, mama  e bexiga).
Também tem outro nutriente muito benéfico chamado citrulina, que auxilia na disfunção erétil dos homens.

Os 10 benefícios principais da melancia:
  • Ajuda a regular a pressão arterial
  • Ajuda a reduzir os níveis de colesterol
  • Ajuda a prevenir e combater a anemia
  • Ajuda a limpar os rins e prevenir os distúrbios renais
  • Ajuda a prevenir e combater os problemas de disfunção erétil
  • Ajuda a prevenir e combater vários tipos de câncer
  • Ajuda a diminuir os níveis de açúcar no sangue
  • Ajuda a combater o envelhecimento
  • Alimento muito nutritivo e de poucas calorias
  • Ajuda a prevenir a degeneração do campo visual causados pelos danos na retina
Além de tudo isso essa fruta é deliciosa, refrescante e podemos fazer várias receitas deliciosas com ela!!!!






quinta-feira, 24 de julho de 2014

Cirurgia Bariátrica é opção para gravidez de menor risco

Vou contar para vocês minha experiência. Quando resolvi fazer a redução, no final de todo o processo, tive que assinar um termo de responsabilidade na clinica que eu estava fazendo o acompanhamento que eu tinha consciência de que deveria esperar 24 meses para engravidar. Na época o Fê e eu estávamos separados e até brinquei quando fui assinar o papel, bom, se quiser assino um termo de 5 anos sem ter filhos, afinal vou ficar gata e não quero filhos tão cedo. Hahaha!! Doce ilusão né?! Como somos ingênuas, a nossa vida não é comandada por nós e sim por Deus, então, esse tal de 5 anos não estavam nos planos DELE! 
Eu engravidei com 1 ano e meio de cirurgia, eu havia acabado de voltar da licença médica, com o trabalho a todo vapor e ainda sim, promovida. Eu jamais havia colocado um filho nos meus planos naquele momento. E vocês podem estar se perguntando, mas já que essa doida sabia que não poderia engravidar, voltou ao trabalho, passou pela maior provação da sua vida, conseguiu engravidar? É maluca mesmo! rs Bom, eu estava tomando todos os cuidados necessários para que isso não acontecesse. Usava um anticoncepcional de adesivo, que usei por 10 anos e nunca aconteceu nada, super seguro pq vc não esquece de tomar o tal comprimido, só que o tanto de remédio neurológico que eu tomava, diminuiu a eficácia do anticoncepcional e foi aí que o Gustavo entrou em nossas vidas! rs Mas agradeço a Deus por ter colocado esse bonequinho aqui viu! Não imagino mais a minha vida sem ele!!! Me falta até o ar de imaginar!!

Bom, o que quero dizer, que além de tudo, realmente as pessoas com menos peso, possuem mais facilidade para gerar um bebê, e eu estava assim, magra, com os nutrientes em dia, cheia de saúde!
Minha gestação foi incrivelmente tranquila, sem susto nenhum, tudo nos conformes!


De acordo com dados do Ministério da Saúde¹, 18% das mulheres brasileiras são obesas. A doença causa complicações sérias que também afetam diretamente o sonho de muitas delas: ser mãe. O excesso de peso e a obesidade prejudicam a fertilidade feminina e podem comprometer a gestação. Por promover uma mudança de estilo de vida e tratar a obesidade, a cirurgia bariátrica permite que mulheres possam engravidar com mais facilidade e ter uma gravidez mais segura e saudável.
Estudos  apontam que engravidar com grande excesso de peso aumentam os riscos de a criança sofrer com o mesmo problema.
O tratamento cirúrgico da obesidade diminui as chances de que a futura mãe tenha diabetes gestacional, eclâmpsia, parto prematuro ou até mesmo aborto espontâneo. Estudos também apontam que engravidar com grande excesso de peso aumentam os riscos de a criança sofrer com o mesmo problema. Segundo Josefina Matielli, endocrinologista da SBCBM – Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica, o procedimento pode ser indicado sem problemas, mas ressalta que é preciso avaliar bem a decisão e ter comprometimento para que os resultados sejam satisfatórios.
A cirurgia melhora as condições para a gestação, mas não é uma solução mágica. As mulheres precisam se informar, falar com seu obstetra e estarem cientes de que deverão seguir as recomendações médicas para que os benefícios da operação sejam reais”, explica a Dra. Josefina, que ressalta ainda que é preciso acompanhamento médico contínuo e uma mudança no estilo de vida com dieta balanceada e uso de suplementos.
As mulheres que realizarem cirurgia bariátrica só poderão engravidar de forma segura após o primeiro ou segundo ano da operação. Este é o tempo que o corpo leva para se acostumar a sua nova realidade. Pelo aumento da fertilidade após a cirurgia bariátrica, é preciso evitar surpresas indesejáveis durante este período. A endocrinologista afirma que é preciso redobrar os cuidados na hora de manter relações sexuais. Nos três primeiros meses a mulher deve usar anticoncepcional e o parceiro preservativo, que serve de segurança extra para caso o corpo não absorva corretamente o remédio.

15 semanas de gestação! Quando a barriguinha começou a ter forma!!
16 semanas de gestação
21 semanas de gestação

24 semanas de gestação

32 semanas de gestação

34 semanas de gestação

Quando o amor da minha vida nasceu!

Quem aí fez a cirurgia e teve um bebê? Como foi sua experiência! Conte para nós!!!


Fonte: SBCBM

sábado, 19 de julho de 2014

Teatro: Show de Talentos do Mickey

Tem coisa mais gostosa e gratificante no mundo inteiro do que ver seu filho feliz, radiante e espantado por ver de perto algo que ele tanto gosta? Não, é claro! 
Hoje, fomos levar nosso Gustavo para assistir a peça Show de Talentos do Mickey no Teatro Bradesco
Essa peça é muito bacana, super interativa, divertida e prende a atenção das crianças! Até os pais entram na dança! É demais!!! A peça tem duração de 1h30 em média e um intervalo de 15 minutos no meio da apresentação para as crianças comerem, irem ao banheiro,enfim, dar uma respirada! Elas ficam eufóricas!
Quando chegamos ao estacionamento já estava cheio de crianças e a maioria vestida com a fantasia do seu personagem preferido! Tinha Woody, Branca de Neve, Cinderela, Bela e Mickey! Eu achei demais! Nessa temporada, fica um rapaz lá com os personagens dando andamento em todo o espetáculo, ele agita a criançada e soltava perguntas para as crianças responderem!!!
Todas as férias de Julho o teatro Bradesco vem com o Disney Live e claro, vem com uma aventura diferente do Mickey e seus amigos! No Show de Talentos o Mickey, Minnie, Pato Donald e Pateta fazem uma viagem super divertida para procurar novos talentos! E pelo caminho eles irão encontrar os personagens queridos da Disney, a Cinderela, o Tigrão, o Woody, a Jessie e o Buzz Lightyear!
Como não podemos tirar fotos durante o espetáculo, achei algumas fotos na internet para vocês!

DISNEY LIVE!








Vale muito a pena levar as crianças! O Gustavo amou, interagiu, bateu palminha, gritou, foi sensacional! Isso que ele tem 1 ano e 7 meses! Os maiores vão amar mais ainda! No finalzinho o Gu dormiu, e não conseguimos tirar uma foto no painel, mas temos algumas fotinhos aqui para compartilhar com vocês!

Fotos de celular, então já viu né?!

Foto: Minha maior riqueza! Agradeço todos os dias por ser merecedora do amor de vocês! #familyfirst


Beijos!!!!

domingo, 13 de julho de 2014

Decor: Quarto de Menino



Nós aqui em casa já estamos pensando em um novo quartinho para o Gustavo quando ele sair do berço.
Aliás, essa é uma decisão meio complicada ainda, temos amigos que colocaram seus filhos para dormirem em caminhas na idade que está o Gustavo, 1 ano e 7 meses e se deram super bem. Aqui iremos demorar um pouco ainda, o Gu é muito agitado, ele não para nem para dormir, e uma queda, mesmo que pequena vai ser certeira aqui. Estamos pensando em esperar o Gustavo fazer 2 anos, vamos analisar, ver se ele já fica mais calminho no momento de dormir, assim podemos mudar o quartinho dele!!!
Entrei no site da Tok Stok, e lá tem muitas inspirações liiiindas de meninos e meninas! Foi aí que me animei!

Vamos aos quartinhos??












Não é demais?! Fiquei apaixonada e acho que qualquer criança também ficaria!!
Acho que esse tipo de quarto aguça ainda mais a imaginação e criatividade dos nossos pequenos!







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