Em uma pesquisa da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, ratos que sempre foram obesos não conseguiam perder muito peso, mesmo com dieta e exercícios. É como se o metabolismo, com o passar dos dias, ficasse eficiente para estocar gordura. "Isso é interessante, porque vários pacientes são rotulados de preguiçosos ao terem dificuldades para emagrecer", avalia Gláucia Carneiro, endocrinologista da Universidade Federal de São Paulo.
Nunca é tarde
Não desanime! Hábitos saudáveis, aos poucos, podem transformar o metabolismo em um incinerador de energia. E, ao enxugar só 5% do peso, o organismo já fica menos propenso a sofrer com uma série de males.
Estratégia certeira: contas para matar a fome
O simples ato de enumerar quantas vezes você engole ao comer uma guloseima calórica promove a sensação de saciedade, segundo estudo da americana Universidade de Minnesota.
Fonte: Saúde Abril
Nossa este Sr. Metabolismo lento é matador mesmo, mas estou confiante que conseguirei emagrecer mais rápido quando começar a me exercitar. Coloquei Banda Gástrica e fará 2 meses em 19/01 e só emagreci 12kg, mas não estou desesperada não, as pessoas já notam a diferença, mas preciso correr atrás do prejuízo. bjs
ResponderExcluirAndrea, mantenha-se confiante que quando menos esperar vai ter que renovar o guarda-roupa todo!!!! Beijos!
ExcluirNossa! Vejo que você emagreceu muuuiito!
ResponderExcluirMas tenho uma dúvida. Como ficou sua pele? Seu corpo ficou normal ou você teve que retirar o excesso de pele?
Fez alguma cirurgia depois da bariastrica? Como se tratou depois da cirurgia?