Receita: Wrap de frango

 
Voltando do feriado, temos que pensar em algum alimento mais levinho, porque geralmente abusamos um pouco né?!
Então, quer fazer um lanchinho rápido, com sabor, mas com poucas calorias?
Vá de Wrap!
Eu simplesmente amo wrap, acho super saboroso, levinho, e sustenta bem, já que temos o frango que é fonte de proteína no lanche.

- 4 Tortillas ou pão para wrap

- 2 colheres de sopa de mostarda

- 4 filés de peito de frango

- 4 pepinos em conserva fatiado

- Alface americana

- 150g de cream cheese Philadelphia (1 embalagem)

- 2 Tomates fatiados

- Sal a gosto

Modo de preparo:

Temperar o peito de frango com mostar e sal, depois grelhar com um fio de azeite e reservar.
Passe cream cheese na tortilla e comece a montar o wrap com alface, pepino em conserva, tomate, um pouco de sal.
Por fim, fatiar o peito de frango grelhado com mostarda e fazer um rolinho com a montagem do wrap.


Agora, o video para dar mais água na boca!!!

Espero que gostem!!!
Eu adoro! hehehe